Kern Family Health Care (KFHC) ofrece el programa de prevención de la diabetes (DPP) para miembros que están en riesgo de padecer diabetes. El DPP es un programa de cambios en el estilo de vida. El DPP está diseñado para prevenir o retrasar la manifestación de la diabetes tipo 2. Los miembros a los que se les diagnosticó prediabetes califican. El programa dura un año e incorpora cambios en el estilo de vida aprobados, que incluyen, aunque no exclusivamente, lo siguiente:
- Clases y apoyo personalizado con un asesor de estilo de vida capacitado para dirigir el programa. El asesor lo ayudará a aprender habilidades nuevas, lo alentará a establecer y cumplir objetivos y lo mantendrá motivado. También hará que el programa sea divertido e interesante.
- Un grupo de apoyo de personas con objetivos y desafíos similares. Puede compartir ideas, celebrar los éxitos y trabajar con el grupo para superar los obstáculos. Es posible que sea más fácil hacer cambios como parte de un grupo que hacerlo solo.
- El programa enseña cómo realizar un seguimiento de su progreso y resolver problemas.
- También lleva un registro de rutina del pesaje para ayudarle a cumplir sus objetivos.
- Recompensas por asistir a las clases y cumplir objetivos.
El DPP de KFHC es un programa de cambios en el estilo de vida reconocido por los CDC. Utiliza las siguientes pautas para la elegibilidad del programa.
Debe cumplir con estos 5 requisitos:
- Ser mayor de 18 años.
- Tener un índice de masa corporal (IMC) de 25 o superior (23 o superior si es asiático-americano).
- Debe cumplir uno de los requisitos a continuación:
- Haber sido diagnosticado con prediabetes con un análisis de sangre reciente.
- Haber sido diagnosticada con diabetes gestacional durante un embarazo anterior.
- Haber recibido un resultado positivo en la prueba de riesgo de prediabetes.
- No haber sido diagnosticado con diabetes tipo 1 o tipo 2.
- No estar embarazada.
Es posible que su médico lo refiera al DPP. Pero no es necesario que lo refieran para inscribirse en el programa. Puede llamar a KFHC para averiguar si es elegible para el DPP.
- El programa dura 1 año.
- Durante los primeros 6 meses del programa, asistirá a reuniones aproximadamente una vez por semana.
- Durante los 6 meses siguientes del programa, asistirá a reuniones una o dos veces al mes.
El programa es gratis para los miembros de KFHC.
Los miembros pueden obtener las siguientes recompensas:
- Tarjeta de regalo de $10 por cada clase que asistan.
- Tarjeta de regalo de $50 si asisten al menos a 24 clases en un período de un año.
- Tarjeta de regalo de $50 si pierden un 5 % de peso y lo mantienen.
- Tarjeta de regalo de $50 si completan una prueba A1C después del final del programa.
Los miembros pueden obtener hasta $410 en tarjetas de regalo en un período de un año.
Llame al 800.391.2000 y pida que le comuniquen con el Departamento de Educación sobre Salud de KFHC. También puede ingresar a su cuenta en el portal para miembros de KFHC y solicitar el DPP u otros servicios de educación sobre la salud. Consulte el folleto del DPP (inglés y español) para obtener más información sobre el programa.
Puede obtener más información sobre el DPP en el sitio web de los CDC.
Llame al 800.391.2000 y pida que le comuniquen con el Departamento de Educación sobre Salud de KFHC. KFHC tiene asesores certificados que pueden capacitar y asistir a su equipo para ofrecer el DPP a sus pacientes.